Mon club de sport à moi, c’est le Club Med Gym

Club Med Gym

Et plus particulièrement le Club Med Gym de Nation. Le plus de matins possibles dans la semaine, je prends mon courage à deux mains ( un paresseux celui-ci) et me rend au Club Med Gym de Nation pour une demi-heure d’elliptique. Le sport du matin permet de passer une journée plus zen , et d’être moins nerveuse. C’est aussi un anti-depresseur ( Oui, j’ai une nature mélancolique, public). Mon podcast ou ma musique dans les oreilles, et c’est parti pour un décrassage corpulesque (à moi aussi il me semble que cela ne veut absolument rien dire) et cérébral.

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